“You can´t stop the waves, but you can learn how to surf!” Achtsamkeit und Zuversicht im Lehrerberuf

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Workshop

Achtsamkeit und Zuversicht – was ist da wirklich dran? Kann es mir in meinem Lehreralltag helfen? Die Bedingungen in unserem Beruf sind nicht rosig und scheinen auch nicht einfacher zu werden. Müde und abgespannt zählen wir häufig die Tage bis zu den nächsten Ferien. Aber es gibt Wege und konkrete Ideen, im herausfordernden Lehrerberuf zuversichtlich zu bleiben und uns auch langfristig kraftvoller und energiegeladener zu fühlen. Wir möchten Ihnen in dieser Fortbildung neben einem interessanten und kurzweiligen Hintergrund-Input zur Achtsamkeit konkrete, sofort umsetzbare Bewältigungsstrategien vorstellen. Mit ersten kleinen Achtsamkeitsübungen können Sie sich sofort auf den Weg machen und die eigenen Segel für Ihren Schulalltag neu setzen. Als langjährige Lehrerinnen und Achtsamkeitstrainerinnen sind wir davon überzeugt,dass es zunächst darum gehen muss, Lehrerinnen und Lehrer zu stärken, damit diese dem herausfordernden Schulalltag gewachsen und dabei gesund bleiben.Daher geht bei dieser Fortbildung ausschließlich um gesundheitsförderliche Umsetzungsideen für die Lehrpersonen.

Wir bilden uns fort unter Beachtung der gängigen Hygieneregeln!


AdressatenErzieher/-innen, Fachleiter/-innen, LAA, Referendarinnen/Referendare, Lehrer/-innen aller Schulformen, OGS-Mitarbeiter/-innen, Schulsozialarbeiter/-innen, Seiteneinsteiger/-innen, Sozialpädagoginnen/-pädagogen, Studierende, Vertretungslehrer/-innen
ThemaGesundheit, Persönlichkeitsentwicklung, Zeitmanagement
Termin Dienstag, 13.04.2021, 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr
OrtAmber Hotel Hilden, Schwanenstr.27, 40721 Hilden/Kreis Mettmann
Referent/enClaudia Schäfer, Lehrerin und Stress- und Mentalcoach, Ulrike Alstede, Lehrerin und Yoga-Lehrerin
VeranstalterVBE Mettmann
In Kooperation mitStV Solingen
AnsprechpartnerIsabell Picard-Bogdanski, i.picard-bogdanski@vbe-nrw.de, Tel: 02103 5728934
KostenVBE Mitglieder: 0,00 EUR
Nicht-Mitglieder: 10,00 EUR
Anmeldung Online-Anmeldung

Anmeldeschluss: 30.03.2021 | Freie Plätze: 16



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